រុស្ស៊ីចង់ក្លាយជាមហាអំណាចដូចសម័យសហភាពសូវៀត

ក្នុង​ឆ្នាំ​១៩៩៩ នៅ​ពេល​ដែល បូរីស យ៉េលស៊ីន (Boris Eltsine) បាន​ចាក​ចេញ​ពី​តំណែង​ប្រធានាធិបតី និង​បាន​ប្រគល់​អំណាច​ទៅ​ឲ្យ វ្ល៉ាឌីមៀរ ពូទីន(Vladimir Poutine) រុស្ស៊ី​ជា​ប្រទេស​ទន់​ខ្សោយ។ ប្រព័ន្ធ​សេរី​ប្រជាធិបតេយ្យ​បែប​បស្ចិមលោក ដែល​ប្រជាជន​បាន​​ស្រឡាញ់​ផ្កាប់​មុខ ក្រោយ​ពី​សហភាព​សូវៀត​បាន​រំលំរលាយ​បាត់​ទៅ អស់​មាន​តម្លៃ​ទៀត​ហើយ ពីព្រោះ​វា​មិន​បាន​ជួយ​រុស្ស៊ី​ឲ្យ​រួច​ផុត​ពី​វិបត្តិ​សេដ្ឋកិច្ច​ឆ្នាំ​១៩៩៨។  រីឯ​នៅ​លើ​ឆាក​អន្តរជាតិ​វិញ រុស្ស៊ី​គ្មាន​ទម្ងន់​ ទឹក​មាត់​មិន​ប្រៃ ត្រូវ​សហរដ្ឋ​អាមេរិក​និង​សហភាព​អឺរ៉ុប​មាក់​ងាយ។

នៅ​ក្នុង​បរិបទ​នេះ វ្ល៉ាឌីមៀរ ពូទីន ដែល​ជា​អតីត​មន្ត្រី​ជាន់​ខ្ពស់​នៃ​ក្រសួង​ស៊ើបការណ៍​សម្ងាត់​KGB និង​ដែល​ជា​អ្នក​ស្រណោះ​ស្រណោក​សម័យ​សហភាព​សូវៀត មាន​មហិច្ឆតា​ធ្វើ​ឲ្យ​រុស្ស៊ី​រស់​និង​មាន​កម្លាំង​ខ្លាំង​ឡើង​វិញ។
Read more »

Advertisements

ផ្លែប័រ

ផ្លែប័រ ជួយអ្នកស្គមឲ្យឡើងទំងន់ ថែរក្សាសម្រស់ស្បែកប្រឆាំងនឹងជម្ងឺភ្នែកឡើងបាយ ឬភ្នែកងងឹត ជំនួយបេះដូង
ប្រឆាំងជម្ងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត និងសុដន់ ការរលាកតាមសន្លាក់

វិធីធ្វើ
* គ្រឿងផ្សំ៖
– ផ្លែប័រមួយផ្លែ ទឹកដោះគោខាប់ និងទឹកដោះគោឆៅ។
* វិធីធ្វើ៖
– យកផ្លែប័រទុំមួយផ្លែមកពុះចំពាក់កណ្ដាល ហើយយកស្លាបព្រាឆ្កៀលយកសាច់ដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនក្រឡុក
– បន្ទាប់មកដាក់ទឹកដោះគោខាប់ប្រមាណ ៨០មីលីលីត្រ និងដាក់ទឹកដោះគោឆៅ ៤០មីលីលីត្រ រួចដាក់ទឹកកកកិនម៉ត់ចូល រួចក្រឡុកឱ្យគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ម៉ត់ និងចូលគ្នាល្អ អាចដាក់ទឹកកកទៅតាមចំណូលចិត្ត
– ប្រសិនបើវាខាប់ពិបាកក្នុងការកិនឱ្យម៉ត់ សូមដាក់បន្ថែមទឹកឆ្អិន (ទឹកឆ្អិនតែត្រជាក់) បន្ដិច ឬដាក់បន្ថែមទឹកដោះឆៅជំនួស អាចដាក់ទឹកកកទៅតាមចំណូលចិត្ត៕
* អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើននៃផ្លែបឺ៖
– ផ្ទុក វីតាមីន B6 និងវីតាមីន E ដែលថែរក្សា បេះដូង អោយមានសុខភាពល្អ
– សារធាតុប៉ូតាស្យូម ដែលអាចជួយក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតសម្ពាធឈាមឲ្យបានល្អ
– មានគុណប្រយោជន៍ប្រឆាំងនឹងការរលាក ដោយហេតុនេះ ហានិភ័យនៃការរលាកត្រូវបានកាត់បន្ថយ
– ជួយការពារប្រឆាំង នឹងជំងឺភ្នែកឡើងបាយ ឬភ្នែកងងឹតទៅតាមអាយុ
– ជួយឲ្យខួក្បាលមានសុខភាពល្អ ជួយដល់ ចលនាបេះដូង ធ្វើអោយសក់លូតលាស់លឿន
– ផ្លែបឺរក៏មានផ្ទុកជាតិសរសៃរលាយ ដែលរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម អោយមានស្ថិរភាព
– ផ្លែបឺរ អាចរារាំងការរីកលូតលាស់ នៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត និងជំងឺមហារីកសុដន់ផងដែរ
– ប្រឆាំងភាពចាស់ ជួយបង្កើនការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម ជួយថែរក្សាសម្រស់ស្បែក និង ជួយដល់អ្នកស្គមស្គំាងឡើងទំងន់។

Read more »

“ទឹកបណ្តូលដើមចេក” ជួយបន្សុទ្ធជាតិពុលក្នុងថ្លើម តម្រងនោម និងព្យាបាលដំបៅពោះវៀន

​បណ្តូល​ដើម​ចេក​មិន​ត្រឹម​អាចយ​កមក​ធ្វើជា​អាហារ​បាន​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ថែមទាំង​អាចយ​កមក​ច្នៃ​ជា​ឱសថ​ធម្មជាតិ ដើម្បី​ជួយ​ដល់​សុខភាព​ទៀតផង​។ គ្រប់​ប្រភេទ​ដើម​ចេក​ដែល​អាច​ទទួលទាន​បាន​គឺ​សុទ្ធ​តែមាន​អត្ថប្រយោជន៍​សុខភាព ក្នុងនោះ​មានដូចជា ជួយ​រាងកាយ​ស្រូប​ជីវជាតិ​អាហារ បណ្តេញ​ជាតិពុល​ចេញពី​ថ្លើម ព្យាបាល​ដំបៅ​ពោះវៀន បណ្តេញ​ជាតិពុល​និង​រំលាយ​គ្រួសតម្រងនោម​…​និង​ការពារ​ប្រឆាំង​មហារីក​ក្រពេញ​ប្រូ​ស្តា​ត​ជាដើម​។ ជាតិ​ដែក​នៅក្នុង​ដើម​ចេក​ជួយ​ជំរុញ​ការផលិត Hemoglobin នៅក្នុង​ឈាម​ផងដែរ​។​ Read more »

វិធីផ្សំថ្នាំជំនួយផ្លូវភេទតាមធម្មជាតិ ជួយឲ្យបុរសមានកម្លាំងកាន់តែខ្លាំង

បញ្ហាខ្សោយផ្លូវភេទកំពុងតែប្រឈមមុខយ៉ាងខ្លាំងចំពោះបុរសជាច្រើន​​ ដែលមិនអាចរួមភេទបានយូរ ហើយអ្នកខ្លះក៏អាចបែកបាក់ស្នេហា ដោយសារតែកត្តាមួយនេះដែរ។ តែកំប្រួយបារម្ភ យើងមានរូបមន្តធម្មជាតិមួយប្រភេទ ដែលអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះបាន ថែមទាំងជួយឲ្យប្រុសៗខ្លាំងជាងមុនធ្វែដងថែមទៀត។ Read more »

ឱសថធម្មជាតិ ៣ មុខងាយស្រួលរកសម្រាប់ព្យាបាលសន្លាក់ បើមិនចង់លេបថ្នាំពេទ្យ

ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​គឺជា​ការឈឺចាប់​មួយ និង​ជាការ​សឹក​រិច​រិល​ដោយសារតែ​ការ​រលាក​សន្លាក់ បណ្ដាល​គាំង​និង​ឈឺចាប់​សន្លាក់​ខ្លាំង​បំផុត​។ មនុស្ស​ជាច្រើន​មាន​ជំងឺ​នេះ ហើយ​ពួកគេ​តែងតែ​ទៅរក​ពេទ្យ​ដើម្បី​ព្យាបាល​។​ Read more »

ភេសជ្ជៈនេះជួយលើកកម្លាំងខ្លាំងដូចដំរីសា និងមានអារម្មណ៍ក្មេងជាងវ័យ ២០ ឆ្នាំ

​ភេសជ្ជៈ​នេះ​ផ្សំ​ឡើង​ពី​ធម្មជាតិ​សុទ្ធសាធ ហើយ​វា​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន​ដោយសារតែ​គ្រឿងផ្សំ​សំខាន់​មួយ​មាន​ក្នុងនោះ​។ រមៀត​គឺជា​គ្រឿងផ្សំ​សំខាន់​ក្នុង​ភេសជ្ជ​នេះ ដោយសារតែ​សារធាតុ Curcumin ដ៏​សកម្ម​របស់​វា ដែល​ផ្ដល់នូវ​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម ១៥០ ប្រភេទ​ផ្សេងគ្នា បង្ការ​ការ​រលាក​និង​មហារីក​។​

​    ​ពិសា​ភេសជ្ជៈ​នេះ​ជួយ​បង្ការ​ការ​រលាក បង្ការ​មេរោគ ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ លាង​ថ្លើម គ្រប់គ្រង​សម្ពាធ​ឈាម ជំរុញ​ការចងចាំ និង​មុខងារ​ខួរក្បាល ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ស្បែក កាត់បន្ថយ​ជាតិ​កូ​ឡេ​ស្តេ​រ៉ុល ជំរុញ​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ ព្យាបាល​ជំងឺសរសៃប្រសាទ បញ្ចុះ​ទ្រី​គ្លី​សេរី និង​សម្រក​ទម្ងន់​។​

​    ​* គ្រឿងផ្សំ​៖
​    ​- ម្រេច​ម៉ដ្ត កន្លះ​ស្លាបព្រា​កាហ្វេ​
​    ​- ទឹក​កន្លះ​កែវ​
​    ​- ម្សៅ​រមៀត ១ ភាគ ៤ នៃ​កែវ​

​    ​* របៀប​ធ្វើ​និង​ប្រើប្រាស់​៖
​    ​លាយ​គ្រឿងផ្សំ​ទាំងអស់​បញ្ចូល​គ្នា​ក្នុង​ឆ្នាំង​មួយ ដាំ​ឱ្យ​ពុះ បើកភ្លើង​ល្មម​។ ពេល​ដាំ​ត្រូវ​មើល​វា​ចៀសវាង​រីង​ទឹក​អស់​។ ទុក​វា​ឱ្យ​ត្រជាក់​សឹម​ពិសា ហើយ​ភេសជ្ជៈ​នេះ​ពិសា​រៀងរាល់​ព្រឹក នឹង​ធ្វើឱ្យ​អ្នកមាន​អារម្មណ៍​ខ្លាំងក្លា ក្មេង​ជាង​វ័យ ២០ ឆ្នាំ​៕